Vous vous demandez comment vous maintenir en bonne santé tout en mettant à profit la belle saison qui approche ? L'athlétisme est clairement fait pour vous ! Les disciplines athlétiques célèbrent nos aptitudes physiques naturelles : courir, sauter et lancer. Les épreuves de course comprennent aussi bien des courses d'obstacles (3 000 mètres steeple, saut de haies) que des courses de vitesse (du 100 mètres au 400 mètres). Lors des épreuves de saut, les participants tentent de franchir un intervalle vertical (saut en hauteur et à la perche) ou horizontal (saut en longueur et triple saut) de plus en plus grand. Enfin, les épreuves de lancer se déclinent selon l'objet à envoyer au loin : lancer de javelot, de poids, de marteau...

L'athlétisme comporte également des épreuves combinées lors desquelles plusieurs de ces sports sont à l'honneur. C'est le cas du pentathlon qui comprend 5 épreuves, notamment un lancer de poids, un saut en longueur et un 800 mètres, 'penta' signifiant cinq en Grec. Chaque performance dans un de ces sports rapporte à son auteur un nombre de points déterminé par un barème défini au préalable. La victoire est attribuée à l'athlète qui a rassemblé le plus de points lors des épreuves. La difficulté des épreuves combinées réside dans la diversité des compétitions, qui exigent une grande polyvalence.

Seul un entraînement assidu fera de vous un-e bon-ne athlète. Quand on habite à Clamart, le mieux est encore de se rendre dans l'une des infrastructures décrites ci-dessous. Voici leur adresse :

• Complexe Sportif Hunebelle, Place Jule Hunebelle :
• Stade D'Athletisme.
• Lycee Du Fort, 56 Rue De Fontenay :
• Stade D'Athletisme.
• College Petits Ponts, 7 Rue De Vendee :
• Zone De Saut En Longueur.
• Piste D'Athletisme.

Par ailleurs, 4 clubs de la Fédération française d'athlétisme (FFA) sont actifs dans votre commune. Parmi les Clamartois, la FFA rassemblait 299 licenciés en 2014, pour la plupart des hommes (187 contre 112 femmes).

De nombreuses épreuves d'athlétisme sont organisées en toutes saisons, partout en France. le site de la FFA les recense toutes : il y en a sûrement pas loin de chez vous !

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