L'envie de grimper vous démange ? Avez-vous pensé à l'escalade ? Ce sport au grand air vous permet de faire du sport dans un cadre de rêve.

Si l'escalade était autrefois réservée aux casse-cous, elle peut à présent se pratiquer en toute sécurité, à condition de respecter quelques règles de prudence toutes simples. De nombreuses structures artificielles (S.A.E) permettent aux débutants de s'entraîner sans risque. La préparation peut prendre du temps, mais ne vous en faites pas : vous serez récompensés pour votre patience.

L'escalade en quelques mots

Les Jeux Mondiaux ont eu lieu, pour leur 10e édition, à Wroclaw (Pologne) du 21 au 23 juillet dernier. Différents sports non représentés aux Jeux Olympiques ont pu y être mis en valeur. Même si l'escalade a enfin décroché son ticket pour Tokyo 2020, les Français ont encore pu s'illustrer une dernière fois dans cette discipline en raflant trois médailles : une en bronze en Difficulté, une deuxième en bronze en Bloc et une d'argent en Vitesse.

Envie de vous y mettre à votre tour ? Avant de relever le défi des falaises, il est fortement conseillé d'acquérir les notions de base en salle. Alors n'attendez plus, enfilez vos chaussons et direction le site d'escalade de votre commune.

• Gymnase Leo Lagrange (Mur D'Escalade)  : 330-336 Avenue Du General De Gaulle

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